湿疹如何快速好起来 ?这五个护理要点不可不知

湿疹可以说是半岁以前宝宝最容易得的皮肤病之一，它是一种和免疫相关的皮肤疾病，它和宝宝小时候免疫系统不成熟有关，越小的宝宝越容易得湿疹。

湿疹最容易长到宝宝的脸蛋上，常常长得满脸都是，看上去让人焦心。

不过妈妈们也不要太焦虑，随着年龄增长，等宝宝大了，就很少长湿疹了。而且湿疹只要护理得当，也是可以很快消退的。

湿疹的护理方法

较轻的湿疹：涂抹保湿用品就能好

如果湿疹只是皮肤干燥、发红，并不很痒的话（搔抓次数少），那么只要给宝宝的皮肤做好保湿，湿疹就能消下去。

每天给宝宝涂保湿乳液，洗脸或者洗澡之后趁着皮肤还有点湿润时，就给宝宝抹上保湿霜，时刻保持皮肤滋润。皮肤稍微有点干了就可以再涂，每天可以涂很多次。

如果是夏天长湿疹，只在长湿疹的地方涂保湿用品就可以了，冬天的话可以全身都涂。

要选择婴儿专用的保湿用品。夏天最好选择比较稀的、容易抹开的保湿用品，比如保湿露、乳液，不要选择膏状的。越稀的话，涂的次数也要相应增加。冬天可以选择乳霜或者乳膏类的保湿用品。

而且，因为冬天空气干燥，皮肤更干，更容易诱发或者加重湿疹，所以冬天更要多擦保湿霜。

较重的湿疹：保湿加外用激素

如果湿疹比较严重，比如皮肤大范围发红，起了很多丘疹、水疱，宝宝很痒不停地抓，皮肤渗出、结痂，或者抹了保湿霜一两周之后，湿疹没有好转，就最好去看下医生。

医生可能会开一些激素软膏给宝宝抹。很多妈妈一听到激素，就像听见毒药一样抗拒用激素，这是对激素的误解。

激素是一种很有效的消炎药，可以防止湿疹变得更严重。不过，激素也确实有一些不良反应，但主要是发生在长期吃激素的患者身上。

但激素软膏是外用的激素，不需要吃到肚子里，皮肤局部吸收很少，只要按照医生的要求正确涂抹，几乎是没有不良反应的，也不会影响宝宝生长发育。

还有些妈妈担心用了激素会留疤，这也是对激素的误解。抹了激素之后，皮肤颜色有可能有一点点改变，但即使不抹激素，湿疹好起来的时候，皮肤颜色同样会变深变红一点。

但这种肤色变化并不是永久性的，随着皮肤的新陈代谢，皮肤颜色几周或几个月后就变正常了。如果妈妈因为这个原因拒绝用激素，相当于丢了西瓜捡芝麻，因小失大。

所以，如果医生开了激素软膏，按照医生的交代正确使用就可以了。医生开的一般都是弱效或者中效的激素，比如氢化可的松、地奈德、莫米松等。

涂抹的方法一般是先在长湿疹的地方抹上激素软膏，然后再抹上保湿用品。刚开始每天可能要涂 2 次激素软膏，随着湿疹好转，就减为每天 1 次。

用药 1 周后要去复查一下，妈妈不能自己随便减少涂抹次数，需要由医生根据湿疹情况来判断是否可以减少涂抹次数。

避免抓破

湿疹很痒，常常引起宝宝搔抓，所以要帮宝宝剪掉指甲，以防抓伤。

如果宝宝非常痒，影响了睡觉或者日常生活，医生可能会开一些抗组胺药来止痒，不过这些药物要由医生来开，爸爸妈妈不能自己买来随意使用。如果皮肤被抓破了，医生可能还会开一些抗生素软膏。

避免皮肤刺激

湿疹宝宝的皮肤对外界刺激非常敏感，受到刺激后容易导致湿疹复发或加重，所以除了做好保湿之外，宝妈们还要注意清理宝宝身边的刺激物。

比如夏天太热了，出汗就会刺激皮肤，所以在夏天要及时开空调降温，保持一个凉快的室内环境，既预防痱子，还预防湿疹。冬天则要注意保暖，但不要捂出一身汗。

羊毛、化纤类、粗糙的衣服也会刺激宝宝皮肤，所以最好给宝宝穿柔软宽松的纯棉衣服。

衣服染色剂也会刺激皮肤，所以宝宝贴身衣物最好是浅色的。给宝宝洗衣服用的洗衣粉洗衣液，最好是无香的，并且要漂洗干净，要不然也会刺激皮肤。

尘螨、细菌、真菌也可能刺激宝宝长湿疹，所以要保持家里的干净，床单、被套、枕套、沙发套、地毯、凉席、毛绒玩具等建议勤换勤洗。

夏天汗多可以多洗几次澡，但是冬天就不需要洗澡那么勤了，冬天干燥，皮肤越洗越干，皮肤干燥也会诱发湿疹。所以冬天的时候，洗完澡之后就要给宝宝抹上保湿霜。

洗澡用的沐浴用品如果添加成分太多，也是一种刺激。所以买这些产品的时候，爸爸妈妈们要记住，最好选成分少的、无色或白色的、无香的、无泪配方的。而且没必要每次洗澡都用沐浴用品，用温热水也能洗干净，沐浴用品隔一天用一次就可以了。

妈妈擦了香水，或者用了有气味的化妆品；爸爸抽烟；家里有宠物等，这些也可能诱发湿疹。

宝宝哭闹得不到爸爸妈妈安抚，这种焦虑没有安全感的情绪也可能加重湿疹，所以对于长湿疹的宝宝，要及时给予宝宝回应。

湿疹宝宝的辅食添加

如果宝宝 6 个月马上要吃辅食了，却长了湿疹，除非是严重的湿疹，否则一般也不需要因为长湿疹而延迟添加辅食。而如果吃了某种食物之后，宝宝开始长湿疹或者湿疹加重了，则要暂停添加这种食物，然后去看看医生。